co kupić

Witam, Planuje zaczac redukcje i kompletnie nie wiem jak sie do tego zabrac, nie mam pojecia jak rozpisac diete choc diete na mase rozpisalem sobie wrecz idealnie tak o redukcji nie wiem nic. Planowalem sobie kupic rowerek do Aerobow , co o tym myslicie? Za wszelka pomoc w rozpisaniu diety wielkie dzieki chodzi mi glownie o b/kg ww/kg t/kg i czego [...]

[...] wzrostu i chciałbym zacząć tyć trochę i pragnę sie dowiedzieć co radzicie?? jest np. lekarz żebym mógł iść się go zapytać o to?? czy lepiej pójść do sprzedawcy w sklepie z odżywkami i jego wypytać...kolega mi mówił żeby na początku kupić małą kreatynę i brać przez 2 tyg żeby przyzwyczaić organizm a potem kupić cell pump poradźcie mi trochę :)

[...] dosyć intensywnie. Jestem już po 3 odżywkach: jednym gainerze mct olimpu 1 kg i 2x swg4000 po 1 kg. Efekty były dosyć duże. Teraz, jako że mam "przypływ gotówki" zamierzam kupić sobie jakąś odżywkę. Niewiem tylko czy kupić to co wtedy, czyli wypróbowanego Super Whey Gainera 4000 w większej puszce, czy może teraz białko np. System Protein 80, [...]

[...] naciągnąłem więzadło poboczne piszczelowe w kolanie i dalej mam je trochę niestabilne, przez co już 2 razy podczas chodzenia uraz lekko odnowiłem, dlatego mam zamiar kupić niedrogi stabilizator na czas leczenia i potem na WF do szkoły dla bezpieczeństwa. Znalazłem na Allegro 2 takie stabilizatory tylko nie wiem czy opłaca się taki kupić. [...]

[...] bardzo szkodliwy i wycofany w Polsce z obrotu. Dopuszczona Meridia (cena ok. 400zł) nie różniąca się w zasadzie składem (też zawiera pochodną amfetaminy). W Czechach można kupić na receptę Adipex - podobny do pozostałych pod względem składu. Wszystkie te leki powinny być stosowane w przypadkach otyłości zagrażającej życiu. Powodują znaczny [...]

[...] 1.Co sądzicie o diecie ? 2.Z tego co czytałem to polecacie aeroby robić po treningu siłowym 3.Na dniach mam zamiar kupić bcaa . Będę stosować go po treningu. 1g na 10kg Mnóstwo jest tematów tego typu starałem się z nich korzystać żeby ułożyć własną dietę. Będę wdzięczny za wszelkie [...]

elo elo mam zamiar kupic sobie jakis reduktor ale nie wiem jaki bendzie najlepszy poniewaz to bedzie pierwsza moja odzywka zastanawiam sie nad Olimp ThermoSpeed za 39zł 90 kapsułek lub OLIMP THERM LINE 15 zł 60 kapsułek nie wiem czym to sie ruzni ale bardziej mam zamiar kupic to pierwsze ale ile tego trzeba zazyc aby był jakis efekt tak jak [...]

[...] 4x6 Piątek: A1-Martwy Ciąg 4x6 A2-Wiosłowanie sztangą w opadzie 4x6 B1-Uginanie ramion stojąc ze sztanga 4x6 B2-francuskie zza głowy 4x10 B3-brzuch 3x20 5kg Mam zamiar kupić mutant mass i ćwiczyć wyżej podanym treningiem przez 2 miesiące, poprawcie to co jest źle, co dodac, czego nie robic itd., itp. Tak ogólnie to zacząłem ćwiczyć 3 lata [...]

witam, w cwiczeniach jestem dosc poczatkujacy. mam 17 lat, 189cm wzrostu i waze 78kg. cwicze, jesli mozna nazwac to cwiczeniem od 2 miesiecy okolo. juz mialem kupic sobie xpand kreatyne ale pomyslalem ze sie zapytam profesjonalistow. jestem dosc szczuply wiec czy kreatyna da oczekiwane efekty? no i nie chce byc tez bardzo gruby z kolei ;) co mi [...]

[...] ww 1.3/kg , 1.1/kg 5/kg Zaczynam cykl od 15 czerwca, w związku z czym mam kilka pytań : 1.Zamierzam kupić gainer PVL Mutant Mass, czy jest on ok czy moze macie inne sugestie? 2.Boje sie zalać tłuszczem dlatego chciałbym biegac w dni nietreningowe. Co o tym sądzicie? 40-45 [...]

Czesc, nie mam zbyt duzego doswiadczenia i moje cwiczenia wygladaja od dluzszego czasu w nastepujacy sposob: 1. Poniedzialek - Barki: - Wyciskanie sztangi sprzed głowy (8 powtorzen po 3/4 serie) - Wyciskanie sztangi zza głowy(8 powtorzen po 3/4 serie) - Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia (8 powtorzen po 2/3 serie) - rozpietki (8/10 powtorzen po 2 [...]

Witam Mam mały dylemat: za 120zł moge kupic xpanda na ~30dniowy cykl (wiem ze krotko ale potem wyjezdzam) lub za 85 zł 360 kapsów TREC CM3 1250 (czysty jabłczan kreatyny). Xpand -> w dni z treningiem 8g jabłczanów, w dni bez - 4g. TREC CM3 -> 15g jabłczanu każdego dnia. Co jest bardziej opłacalne, biorąc pod uwage ze czysty jabłczan byłby tańszy [...]

[...] uwagi na silownię chciałbym to wykorzystać i zrobić "formę życia" Dlatego pytania i prośba o poradę do was: 1. Jakie znacie sprawdzone i certyfikowane źródło, gdzie mogę kupić ostarynę (cena raczej nie gra żadnej roli, wolę dopłacić za sprawdzony produkt) 2. Czy dawka 15mg na cykl 10 tygodni będzie ok? 3. Co dokładnie zbadać i kiedy ? 4. [...]

[...] chciałbym po pierwsze waszej rady w wybraniu sprzętu mam zamiar kupic ławeczkę całym wyposażeniem więc jeśli byście mogli doradźcie jaka jest najbardziej funkcjonalna i jaką kupić. Co do ćwiczeń jakie ćwiczenia polecilibyście żeby ogolnie rozwijać całe ciało, jednak z wiekszym natężeniem na górne partie ciała i jaką dietę do tego zastosować. Mam [...]

Czesc, nie jestem dlugo na forum i nie wiem czy pisze w dobram dziale. Chodzi mi o odblok po prohormonach czytalem ze t-bol, pct assist itd. starczy tylko nie wiem gdzie to kupic i jakos nie moge tego znalesc. nie chce kupowac na necie bo jakos sie boje i znalazlem wlasnie takie cos jak w watku co moge normalnie kupic i chcialem zapytac o wasza [...]

Chce kupic sobie odzywki. Wczesniej brałem tylko kreatyne. Moim celem jest czysta masa z jak najmniejszym zalaniem sie. Mam zamaiar kupic białko łowickie 3,5 kg, kreatyne z Olimpa mega caps, carbo i witaminki zastanawiam sie jeszcze nad glutamina. Odzywki zaczne brac od marca i od marca bd miał dokładniejsza diete czyli nie wszystkie posilki [...]

na jakiej ulicy w Nowym Sączu moge kupic wolowine suszoną beef jerky lub wist weld jerky i w jakiej cenie dzieki za odpowiedz pozdrawiam ale co amam jeszcze pisac zalezy mi na takim sklepie gdzie mozna kupic wolowine suszoana sklepu szukam w Nowym Saczu

Czy Methdrol 10mg 60 capsule (superdrol clone) firmy fusion suplement oraz RPN Havoc (Epistane) bedzie dobrym polaczeniem na mase?plus kreta mono i APS Mesomorph.co myslicie o takim cyklu?do tego oczywiscie dieta 3000cal i duzo bialka.Niebralem wczesniej zadnych prohormonow.mam przebyty jeden cykl z dianabolem.chcialem zapodac superdrol kilosports [...]

[...] tabletek takich jak metanabol albo winstrol ( tyczy się tylko cykli z środkami doustnymi ) ---osłonki na wątrobę - robimy miesięczną lub dłuższą w przypadku bóli kurację po odstawieniu SAA. Najlepiej kupić Essentiale lub Esselive w wersji forte. Żadnych Sylimaroli ani Hepatili bo to nie pomoże przy tak mocnych środkach jak niektóre sterydy.

[...] żeby ktoś ułożył mi sensowną diete mój staż na siłowni to około 4-6miesięcy. Teraz chciałbym kupic sobie jakąś odżywke i do tej odżywki chciałbym mieć diete Czy ktoś by mi mógł doradzić jaką odżywke mam kupić na siłe i czy ktoś ułożył by mi diete. PROSZE POMÓŻCIE !!!! A co myślicie jeszcze o odżywce HORSE POWER !!!! Z GÓRY DZIĘKUJE !!!!